Home / Aanbod
Jongerencoaching, agressieregulatie, ART en coaching via sport sluiten elk aan op een andere hulpvraag. Vaak lopen ze in elkaar over.
Bewegen kan helpen om een coachingsvraag concreet te maken.
Met boksen, zaktraining en andere sportoefeningen werken we aan persoonlijke doelen. Tijdens het oefenen merk je wat er gebeurt bij inspanning, frustratie of druk, en dat bespreken we samen.
Een praktische ingang voor jongeren die willen werken aan hun gedrag, emoties en zelfvertrouwen.
Niet alleen praten, maar ook doen. Sport helpt om te ervaren wat er gebeurt; samen kijken we wat je daarmee kunt in je dagelijks leven.
Het begint met herkennen wat er gebeurt vóórdat spanning overgaat in gedrag.
Samen oefenen we met signalen, pauzes en andere manieren om te reageren. In de training ontstaan momenten waarop je dat direct kunt toepassen.
ART staat voor Aggression Replacement Training.
De methode combineert sociale vaardigheidstraining, boosheidscontrole en moreel redeneren. Nick volgde de opleiding tot ART-trainer bij Stichting Werken met Goldstein en gebruikt die achtergrond in de coaching.
Voor jongeren die willen oefenen met emoties, impulsiviteit, frustratie of zelfvertrouwen.
Ruime ervaring met deze doelgroepen helpt om goed aan te sluiten. De coaching is geen behandeling, maar kan naast bestaande begeleiding lopen.
